在2024年巴黎奧運會上，中國乒乓球隊混雙組合王楚欽、孫穎莎表現(xiàn)出色，為中國隊奪得金牌，這也是中國隊在奧運會乒乓球混雙比賽中奪得的第一枚金牌。奪得首金后，持續(xù)霸榜微博熱搜，激發(fā)了觀眾們對乒乓球的極大關注。與此同時，家長圈關于“打乒乓球能否有效預防青少年兒童近視”這個話題引起熱議。

是的!在一定程度上可以有效地改善和預防近視。

一些眼科醫(yī)生和實驗研究結果也顯示，打乒乓球能夠改善預防近視。

一、促進眼球運動，延緩眼軸增長

打乒乓球時，可以促進眼球運動，隨著乒乓球來回的拍打，鍛煉了眼部肌肉的靈活性和反應速度。打乒乓球屬于戶外運動，每天堅持合理的戶外運動，對于防控眼軸增長，延緩近視的發(fā)展非常有利。

二、改善睫狀肌、緩解眼疲勞

打乒乓球的時候，雙眼以球為目標，眼睛會隨球不停地上下調節(jié)運動，這樣就可以改善睫狀肌的緊張狀態(tài)，使其放松和收縮，眼外肌也在不斷地活動中，加速眼球組織的血液循環(huán)，提高眼睛視敏度，消除眼睛疲勞，從而能有效地起到預防近視的作用。

三、減少了近距離用眼的時間

長時間近距離用眼會使眼睛過度疲勞，是導致近視發(fā)生和發(fā)展的重要因素之一。進行合理的乒乓球運動，增加戶外活動時間，減少了近距離用眼時間，可以有效預防近視。

兒童青少年預防近視是一個綜合性的過程，涉及生活習慣、用眼環(huán)境、營養(yǎng)攝入、體育鍛煉以及定期檢查等多個方面。為了更好地呵護孩子們的眼睛，時代創(chuàng)越自主研發(fā)了一款嬰幼兒眼底廣域成像系統(tǒng)，其采用了醫(yī)療級3CMOS相機、獨特超廣角鏡頭及AI算法。是一款集高精度、智能化、多版本選擇、云端互動與低維護成本于一體的嬰幼兒眼底視網(wǎng)膜疾病篩查、檢測的高端設備。